Медитация в наш стремительный век становится поистине жизненной необходимостью. Она восстанавливает физическое и душевное здоровье, учит быть счастливым "здесь и сейчас". На тему медитации написаны сотни книг. Однако большинство из них слишком углубляется в теорию. Книга же, которую вы держите в руках, включает в себя тот минимум знаний, который необходим человеку, начинающему практиковать медитацию. Кроме того, на ее страницах вы встретите множество притч, которые традиционно настраивают сознание на медитативный лад.

Медитация восстанавливает физическое и душевное здоровье, учит быть счастливым "здесь и сейчас", учит получать радость от каждого дня. Специально подобранная музыка для погружения в медитацию поможет войти в нужное состояние. Медитация - прием духовной практики, позволяющий привести свое сознание в состояние спокойствия, отрешенности от бытия. Она восстанавливает физическое и душевное здоровье, учит быть счастливым "здесь и сейчас". -Здоровье - Очищение - Радость и успокоение - Любовь - Сексуальность - Достижение желаемого Избавьтесь от всего, что омрачает ваше сознание, отвройте для себя радость каждого дня. В комплект входят: Книга "Живи сейчас. Притчи и медитации для релаксации и хорошего настроения", полноцветная печать, объем 128 с. CD "Радость пробуждения. Музыка для медитации", продолжительность 44 мин. Комплект упакован в коробку.

Зендудл - ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и цвета, разумеется. Используя их в своих рисунках, вы можете выразить свои переживания, погрузиться в размышления, найти гармонию с собой и даже помедитировать. Эта книга расскажет вам о возможностях зендудла, раскроет смысл основных знаков и символов и подарит вдохновение для собственного творчества.

Если вы любитель повеселиться в кругу друзей, эта книга станет для вас настольной. В ней вы найдете игры практически на все случаи жизни, подвижные и застольные, для взрослых и детей. А еще конкурсы и розыгрыши! Играйте - и хорошего вам настроения!

Вы держите в руках очень полезную книгу - книгу праздничного настроения! А что может быть лучше этого? Именно праздники скрашивают нашу жизнь, делают ее ярче и веселее, заряжают бодростью, юмором и позитивной энергией. В этой книге вы найдете все необходимое, чтобы ваш праздник действительно удался, чтобы он стал настоящим событием, радостным и запоминающимся.

Мудрые уроки о любви и жизни, актуальные сейчас, как и тысячи лет назад.Поиск врожденной истины, которая заключена внутри нас самих.Притчи, медитации и ритуалы шаманов, помогающие обрести себя.

Мудрые уроки о любви и жизни, актуальные сейчас, как и тысячи лет назад.Поиск врожденной истины, которая заключена внутри нас самих.Притчи, медитации и ритуалы шаманов, помогающие обрести себя.

Зендудл - ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и цвета, разумеется. Используя их в своих рисунках, вы можете выразить свои переживания, погрузиться в размышления, найти гармонию с собой и даже помедитировать. Эта книга расскажет вам о возможностях зендудла, раскроет смысл основных знаков и символов и подарит вдохновение для собственного творчества.

Зендудл - ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и цвета, разумеется. Используя их в своих рисунках, вы можете выразить свои переживания, погрузиться в размышления, найти гармонию с собой и даже помедитировать. .Эта книга расскажет вам о возможностях зендудла, раскроет смысл основных знаков и символов и подарит вдохновение для собственного творчества. . .

Зендудл - ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и цвета, разумеется. Используя их в своих рисунках, вы можете выразить свои переживания, погрузиться в размышления, найти гармонию с собой и даже помедитировать. .Эта книга расскажет вам о возможностях зендудла, раскроет смысл основных знаков и символов и подарит вдохновение для собственного творчества. . .

Наклейки-сердца 7.5×9.7 см — материал: ВИНИЛОВАЯ ПЛЁНКА. Четыре варианта надписи: Хорошего настроения! (2 шт.)Живи с улыбкой!(2 шт.) Желаю счастья!(1 шт.) Самой весёлой девчонке на свете!(1 шт.)

Наклейки квадратные 5×5 см — материал: ВИНИЛОВАЯ ПЛЁНКА. Четыре варианта надписи: Хорошего настроения!(3 шт.) Живи с улыбкой!(3 шт.) Желаю счастья!(3 шт.) Самой весёлой девчонке на свете!(3 шт.)

Зендудл - ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и цвета, разумеется. Используя их в своих рисунках, вы можете выразить свои переживания, погрузиться в размышления, найти гармонию с собой и даже помедитировать. Эта книга расскажет вам о возможностях зендудла, раскроет смысл основных знаков и символов и подарит вдохновение для собственного творчества.

Коврики для йоги и медитации ABASHKIN являются примером нестандартного подхода при разработке изделий, предназначенных людям, увлечённым восточными практиками. Укоренилось мнение, что выполнение асан и медитация непременно должны проходить на жестких и неудобных ковриках, очень часто привносящих заметный дискомфорт в увлекательное действо по совершенствованию своего тела и работой с внутренним «Я». Почему бы не делать это всё, но в других условиях, не отвлекаясь на поиск варианта, который поможет уйти из зоны отрицательных эмоций, вызванных неудобством расположения. Сидеть (фактически) на жёстком полу то ещё «удовольствие»! О какой концентрации мыслей и сосредоточенности на правильном выполнении движений может идти речь, если вы постоянно думаете о неудобстве?Коврики для йоги и медитации ABASHKIN дают вам возможность больше никогда не задумываться об этом. Посвятите время только работе над собой, без поиска вариантов выхода из зоны дискомфорта. Её больше нет!Все коврики выполнены с превосходным качеством! Материал – мебельный велюр или искусственный мех (применяется для пошива детских изделий и одежды), вспомогательная ткань с саржевый переплетением нитей (отличные прочностные характеристики). Ткань без запаха! Наполнитель – гипоаллергенные шарики холлофайбер. Именно их называют «маленькие пружинки» и это соответствует действительности. Коврик для йоги и медитации всегда в идеальной форме!Каждый коврик имеет специальные замки (пиковочные закрепки), удерживающие наполнитель в отведенном ему положении. Забудьте о комках и пустотах в коврике! Наполнитель всегда на своем месте! Набивка в наших ковриках плотная и равномерная. Изделия очень комфортные!Размер коврика 120х78х13 см.Уход за ковриками весьма простой. Их можно стирать в машинном или ручном режиме при температуре 30 гр.Наши изделия можно назвать по-разному – подушка для йоги на пол, коврик для йоги на пол, коврик подушка для медитации, коврик подушка для восточных практик, коврик подушка для отдыха и релаксации… Суть не меняется. Вы получаете отличное изделие для самосовершенствования, но в комфортных условиях!

Bullet-Journal - это ежедневник для ваших планов, целей, задач и идей. Он станет незаменимым помощником в жизни, в работе и учебе для тех, кто стремится к саморазвитию, осознанности и организованности. Принцип этого блокнота, ставший популярным во всем мире, основан на условных обозначениях и символах, которые помогают расставить приоритеты, конкретизировать планы, ставить задачи и контролировать их выполнение. Удобный обзор года, месяцев и недель поможет зафиксировать важные даты, а трекеры и чек-листы вдохновят на то, чтобы уверенно идти к намеченной цели. Подборка коллекций отразит вашу индивидуальность, а еще Bullet Journal пронизан позитивом и оптимизмом, чтобы заряжать вас хорошим настроением каждый день! 16

Ежедневник для ваших планов, целей, задач и идей. Незаменимый помощник в жизни, в работе и учебе. Удобный обзор года, месяцев, недель поможет зафиксировать важные годы. Вы сможете планировать каждый день и расставлять приоритеты. Трекеры и чек-листы помогут уверенно идти к намеченной цели. Подборка коллеций отразит вашу индивидуальность.