Рефлексотерапия - это воздействие на определенные точки на кистях и стопах, отвечающие за состояние внутренних органов и организма человека в целом. При этом стимулируются собственные защитные силы. Авторы книги - Барбара и Кевин Кунц - всемирно известные опытные специалисты, наглядно и доходчиво представили приемы рефлексотерапии, которые можно использовать как дома, так и в транспорте или офисе. Рефлексотерапия поможет вам и вашим близким. Фото цветные. Отпечатано в Словакии.

Живя в лихорадочном ритме и бешеных скоростях наших будней, нам остается так мало возможностей для того, чтобы остановиться, прийти в себя, расслабиться и восстановить силы. Поэтому не удивительно, что спрос на массаж как целостную систему оздоровления и лечения и постоянно растет. Массаж - это не только сочетание нежных, плавных движений, глубокой растяжки, расслабления и ритмичного дыхания, прежде всего он стимулирует равномерную циркуляцию энергии в нашем теле. А как говорили в древности: только когда энергия свободно и беспрепятственно течет в организме, человек чувствует себя физически и духовно здоровым. Данная книга будет интересна как широкому кругу читателей, так и тем, кто серьезно занимается практикой. Вы узнаете подробности о японском точечном массаже - шиацу, о китайском лечебно-оздоровительном массаже, практика которого насчитывает несколько веков. Сексуальный массаж подарит вам массу чувственных наслаждений. Косметический и антицеллюлитный - вернет молодость коже и позволит избавиться от лишних жировых отложений. И, наконец, тайский массаж - откроет источники жизненной силы и вернет гармонию душе и телу. Ощутите "здоровье на кончиках пальцев".

Мудры тесно связаны с внутренними процессами и способны управлять телом и сознанием человека. Их выполнение не требует специальных навыков, тренажерных залов и многочасовых занятий. Эффект от них измеряется многими годами полноценной жизни и отличным самочувствием. Мудры хорошо совмещать с дыханием по системе цигун. Его основы автор тоже дает в книге. Научившись сочетать эти два направления, вы сможете легко избавляться от головных болей, предупреждать возникновение многих болезней и легко приведете себя в норму в стрессовой ситуации! Также вы узнаете, как выбрать свою мудру, правильно питаться и подготовить тело к оздоровлению с помощью внутреннего очищения организма, ведь свободное от шлаков тело гораздо быстрее откликнется.

Не зря получилось так, что в русском языке слова "мудра" и "мудрый" так близки по звучанию, ведь восточная техника мудр представляет собой гимнастику пальцев, которая целенаправленно воздействует на больные органы или душу. Поэтому эффективность ее очень высока. С помощью 53 основных комбинаций, представленных в данной книге, вы научитесь справляться с приступами боли, сможете вылечить хронические заболевания, а также восстановите душевное равновесие, поднимете самооценку, добьетесь поставленной цели, да и просто станете счастливым и жизнерадостным человеком.

Чжи Цзяньтан — популярная китайская художница, известная своими работами в традиционном стиле. В книге, помимо невероятной коллекции изящных рисунков, вы найдете практические советы по рисованию иллюстрации для обложки издания. Работы с искусной композицией также дополняются старинными стихотворениями разных династий. Артбук понравится поклонникам традиционного китайского искусства, маньхуа, манги и других графических историй, а также тем, кто увлекается компьютерной графикой.

«Музыка есть в каждом из нас. Она звучит в наших сердцах - нужно только ее услышать. Это повесть о девочке, глухой от рождения, но ставшей со временем известной пианисткой. Везение? Талант от Бога? Упорная внутренняя работа? - спросите Вы. Каждый сам найдет ответ на этот вопрос. Это история, которую следует не просто прочитать. Это история, которую необходимо услышать...»

«Музыка есть в каждом из нас. Она звучит в наших сердцах - нужно только ее услышать. Это повесть о девочке, глухой от рождения, но ставшей со временем известной пианисткой. Везение? Талант от Бога? Упорная внутренняя работа? - спросите Вы. Каждый сам найдет ответ на этот вопрос. Это история, которую следует не просто прочитать. Это история, которую необходимо услышать...»

Книги Бориса Хигира предлагают "золотые ключики", которые помогут открыть многие заколдованные двери: понять свою собственную судьбу и судьбу своих близких. Они уберегут от ошибок и помогут гармонизировать окружающий мир. Как не существует в природе двух одинаковых кристаллов, так и нет одинаковых отпечатков пальцев.

Постер для интерьераРазмер: 21х30смМатериал : бумага

Бренд: Avanti

Бренд: Avanti

Бренд: Avanti

Бренд: Avanti

Бренд: Avanti

Бренд: Avanti