В жизни Ани есть две главные любви - её парень Женя и еда. Из-за еды они и расстаются: Жене совсем не нравится, как Аня стала выглядеть. Аня не готова просто сдаться. При поддержке лучшей подруги и увлечённого здоровым образом жизни добряка Коли она пускается в увлекательное приключение, чтобы похудеть и обрести любовь и счастье.

Дневник тренировок "Я худею", 48 листов, 15,3х12,4 см

Носки с надписью "Я хуДею" - это стильный и практичный аксессуар для женщин, которые стремятся поддерживать свою форму и мотивировать себя на пути к достижению цели.Носки изготовлены из качественных материалов: 73% хлопка, 23% полиамида, 2% полипропилена и 2% эластана. Это обеспечивает комфорт при носке, хорошую воздухопроницаемость и долговечность.Принт в виде надписи "Я хуДею" мотивирует и поднимает настроение, помогая не сбиться с пути и продолжать движение к своей цели.Носки подходят для носки в любое время года, благодаря всесезонному дизайну.Размер носков варьируется от 36 до 40, что позволяет подобрать подходящий вариант для большинства женщин.Выбирая носки с надписью "Я хуДею", вы получаете стильный аксессуар, который поможет вам оставаться мотивированными и достигать своих целей.

Щётка для сухого массажа "Я худею", 12 х 7 см Материал - Дерево; Материал - Пластик; Материал - Хлопок; Материал - Натуральная щетина; Область применения - Для тела; Тип массажёра - Массажная щётка;

Если вы собираетесь сесть на диету, без дневника вам не обойтись! Это подтверждают психологи, и диетологи. С помошью дневника вы сможете вести учет всего съеденного, ему же вы сможете доверить свои переживания по поводу несъеденного. Дневник поддержит вас в трудную минуту - и вместе с вами порадуется вашим ежедневным успехам на ниве похудения. Отныне граммы и сантиметры, завтраки и "перекусы", поражения и победы - у вас под контролем! Результаты - самые невероятные!

В жизни Ани произошли большие перемены - ее бросил парень. Из-за чего, спросите вы? Из-за большой любви девушки к еде. Аня набрала лишний вес, а ее молодой человек не стал с этим мириться. Но не в ее характере так просто сдаваться, поэтому она решает как можно быстрее похудеть, ради своей любви. На пути к стройной фигуре Аня знакомится с новыми людьми, которые помогают ей в ее нелегкой задаче. Но вот цель достигнута и ее прошлая любовь готова вернуться, но нужно ли теперь девушке то, ради чего она так много прошла?

Все современные женщины желают похудеть, причем вне зависимости от своего веса и фигуры. Нужно ли вам худеть? Как это делать правильно? Как выбрать подходящую диету? Как сохранить хорошее самочувствие и настроение? На все важные вопросы дает ответ эта небольшая книга. 16

Все современные женщины желают похудеть, причем вне зависимости от своего веса и фигуры. Нужно ли вам худеть? Как это делать правильно? Как выбрать подходящую диету? Как сохранить хорошее самочувствие и настроение? На все важные вопросы дает ответ эта небольшая книга. 16

Нет описания

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее.Психолог и психотерапевт Анастасия Томилова предлагает надежный способ, который поможет вырваться из замкнутого круга диет. Ее книга адресована всем мужчинам и женщинам, которые хотят наладить здоровые отношения с едой, восстановить пищевое поведение, разобраться в психологических особенностях, которые заставляют месяцами мучительно «улучшать себя», и освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса.

Похудеть возможно, не испытывая чувства голода. Более того, похудеть именно в нужных местах! Доказано, существуют такие продукты, обильное поглощение которых не только способствует прибавке в весе, но наоборот — оттачивает параметры фигуры, делает их все более и более привлекательными. Чего стоит один лишь "боннский" капустный супчик, который творит с фигурой буквально чудеса! Теперь все рецепты удивительной еды, которая заставляет худеть, не испытывая чувства голода и лишения, — ваше достояние! Готовьте и ешьте себе в удовольствие, чтобы быть стройными и прекрасными. Тот, кто освоит эти нехитрые блюда, похудеет именно там, "где надо", и сразит всех наповал своей грацией!

Похудеть возможно, не испытывая чувства голода. Более того, похудеть именно в нужных местах! Доказано, существуют такие продукты, обильное поглощение которых не только способствует прибавке в весе, но наоборот — оттачивает параметры фигуры, делает их все более и более привлекательными. Чего стоит один лишь "боннский" капустный супчик, который творит с фигурой буквально чудеса! Теперь все рецепты удивительной еды, которая заставляет худеть, не испытывая чувства голода и лишения, — ваше достояние! Готовьте и ешьте себе в удовольствие, чтобы быть стройными и прекрасными. Тот, кто освоит эти нехитрые блюда, похудеет именно там, "где надо", и сразит всех наповал своей грацией!

Метод похудания Монтиньяка уже признан одним из наиболее эффективных. С выводами специалистов читатели смогут познакомиться в заключительном разделе этой книги. Но интереснее всего рассказ самого Монтиньяка о возможностях нашего организма, о необыкновенных свойствах обычных продуктов, о хороших и дурных привычках и о том, как всегда быть в форме.

Худеть - дело непростое, отовсюду манят соблазны в виде сладкого и калорийного. Чтобы удержать себя в руках и избежать надобности постоянно заглядывать в различные кулинарные книги, мы и сделали этот блокнот.